8月22日，由陈坤发起的心灵建设项目“行走的力量‘第二季’观·心青海”出发仪式在西宁开展，宣布正式进入徒步行走阿尼玛卿山阶段。行走团队共80余人将在未来10天内环阿尼玛卿行走，行程共计180余公里。在出发仪式上，发起人陈坤与红牛能量保障团队、志愿者、媒体代表们一起誓旗：“心底的正能量将转化为强大意志力，支撑我们走完全程，争取一个都不落!

出发仪式上，作为红牛参加本次项目代表之一，黄义来先生为来自西藏的高山牦牛探险队正式授予“红牛能量保障团队“的臂标。能量保障团队代表表示，在这次艰巨的行走过程中，面对任何安全隐患决不妥协。同时，此次能量保障团队还将有人专门负责环境监督工作，在行走过程中，注重环境保护，除了脚印，什么都不要留下。

随后进行的“誓旗“环节，记者看到此次行走的标语为”能量绽放，行者无缰“。陈坤表示，之所以用”无缰“来形容此次行走，是因为我们的双脚可以去到的疆域有限，但是我们心灵是没有界限的。同时，作为一个心灵建设项目，行走的力量希望看到的是每个人在行走的过程中，可以打破以往加诸身上的所有束缚与缰绳，在心灵的国土上成为自己真正的国王，这样才能做到真正地改变。

经过一系列的网上报名、选拔、拓展等环节，22日20名志愿者在西宁集合，23日一早便奔赴阿尼玛卿山，开始为期10天的禁语行走。24日起，大部队80余人将会进入全程基本无信号的徒步行走路段，只能通过卫星电话与外界保持联系。

对于这样的行程设置，陈坤表示，我们远离城市，来到一个相对封闭、艰苦、没有现代化联络装备的地区，就相当于是给自己一个“心灵集训”。此次全程除了晚间扎营时段外都将保持禁语状态，“当我们关闭了语言功能，会帮助我们更专注的观察自己的内心，在这个过程中回答一个简单的问题——我是谁。”

据悉，在这10天的行走中，每天的平均海拔为4000米，其中有3天的海拔在4500米到4800米之间。参与此次行走的20名志愿者，多数没有高原行走的经验，但在昨天的“誓旗”环节中，大家都表示在过去一个月内，做好了充分的生理和心理准备“我们一定尽最大的努力去挑战自我，收获心灵感受。